在当前全球经济一体化的背景下，国内企业在国际贸易中的风险越来越大。为了规避汇率波动带来的不利影响，企业需要有效的风险管理工具。其中，国内期货和国外对冲是常用的方法之一。

国内期货是指在期货市场上进行买卖以规避价格波动的风险。通过期货合约，企业可以锁定未来某一时点的固定价格，从而保护自己免受价格波动的影响。例如，一家进口商可以通过购买期货合约锁定未来的进口价格，以规避汇率波动带来的损失。

国内期货并不能完全消除风险，因为期货市场也存在着价格波动。为了进一步降低风险，企业可以考虑进行国外对冲。外汇期货对冲是通过在外汇市场上进行买卖以规避汇率风险的方法。企业可以在外汇市场上购买相应的外汇期货合约，以锁定未来的汇率，从而降低汇率波动带来的损失。

国内期货和国外对冲结合起来，可以形成一个较为完善的风险管理体系。企业可以根据自身的情况和需求，灵活运用这两种工具，以降低经营风险，保护企业利益。

在实际操作中，企业需要注意以下几点。企业需要对市场进行充分的调研和分析，以了解市场的特点和规律。企业需要根据自身的实际情况，制定合理的风险管理策略。企业需要密切关注市场的变化，及时调整风险管理策略。企业需要谨慎操作，避免盲目跟风，导致风险的加大。

国内期货和国外对冲是企业在国际贸易中规避风险的重要工具。企业应该根据自身的情况和需求，合理运用这两种工具，以降低经营风险，保护企业利益。同时，企业需要谨慎操作，保持理性和稳健，避免盲目跟风，导致风险的加大。希望企业在国际贸易中取得更好的成绩，实现可持续发展。