期货投资是一场高风险、高收益的博弈。除了掌握交易技巧和市场知识，投资者还必须具备良好的心理预期，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。

1. 掌控贪婪和恐惧

贪婪和恐惧是影响期货投资最主要的两种负面情绪。贪婪会驱使投资者在市场高位时追涨，而恐惧则会在市场下跌时导致过早平仓。

要克服贪婪，投资者需要设定合理的获利目标，并严格执行止损策略。当市场走势符合预期时，坚持持有头寸；当市场走势不利时，果断止损离场，避免更大的损失。

控制恐惧的方法是建立信心，这需要通过对市场和交易策略的深入研究来实现。投资者应该充分了解市场动态和交易风险，并制定出切实可行的交易计划。

2. 保持冷静和理性

期货市场瞬息万变，价格波动剧烈。面对市场的波动，投资者需要保持冷静和理性，避免做出冲动决策。

在市场剧烈波动时，投资者可以暂时远离交易，让自己冷静下来，分析市场趋势，再做出判断。不要被市场情绪所左右，坚持自己的交易策略，等待时机成熟后再出手。

3. 接受亏损

亏损是期货投资中不可避免的一部分。投资者应该正确看待亏损，将其视为学习和成长的机会，而不是失败的标志。

当出现亏损时，投资者需要及时复盘交易，找出亏损的原因，并改进自己的交易策略。不要试图通过加仓来弥补损失，这只会导致更大的亏损。

4. 控制仓位

仓位控制是期货投资中的关键环节，它决定了投资者的风险承受能力。投资者应该根据自己的资金实力和风险承受能力合理控制仓位，避免过度交易。

轻仓交易可以降低投资风险，但获利也会较少；重仓交易可以放大收益，但风险也更大。投资者需要找到适合自己的仓位比例，并严格执行仓位管理策略。

5. 培养耐心

期货投资需要耐心和毅力。市场不会永远按照投资者的预期运行，投资者需要有耐心等待时机，并对自己的交易策略有信心。

不要急于求成，急功近利往往会导致投资失败。坚持自己的交易计划，等待市场出现有利的机会，再出手交易。

6. 寻求专业指导

对于期货投资新手来说，寻求专业指导可以有效避免不必要的损失。投资者可以向经验丰富的交易员或投资顾问请教，学习他们的交易技巧和市场分析方法。

专业指导可以帮助投资者建立正确的投资理念，制定合理的交易策略，并提供市场动态的及时分析。

期货投资中的心理预期是影响投资成败的关键因素。投资者需要掌控贪婪和恐惧，保持冷静和理性，接受亏损，控制仓位，培养耐心，并寻求专业指导。只有驾驭好自己的情绪，才能在激烈的期货市场中立于不败之地，实现投资收益。