期货市场是一个波动性较大的金融市场，投资者在交易过程中常常面临突破后回升的情况，这种情况不仅会影响投资者的心态，还会导致交易成本的增加。为了避免这种情况的发生，投资者可以采取一些方法来规避风险，稳健地进行交易。

投资者可以通过设置止损来防范突破后回升的风险。止损是一种风险控制的手段，当市场价格突破了投资者设定的止损价位时，投资者即可及时止损平仓，避免损失进一步扩大。在设置止损时，投资者应该根据自身的风险承受能力和交易策略来确定止损点位，避免盲目追涨杀跌。

投资者可以采取分批建仓的策略来规避突破后回升的风险。分批建仓是指投资者在市场价格出现明显趋势后，分阶段逐步建仓，避免一次性建仓导致风险暴露。通过分批建仓，投资者可以降低市场波动对交易的影响，提高交易的稳定性。

投资者还可以通过技术分析和基本面分析来辅助决策，避免盲目跟风。技术分析是通过对市场价格走势、成交量等技术指标的分析来预测市场未来走势，而基本面分析则是通过对宏观经济、等因素的研究来判断市场的长期趋势。通过技术分析和基本面分析的综合运用，投资者可以更好地把握市场走势，避免盲目进行交易。

投资者还可以通过合理控制仓位和资金管理来规避突破后回升的风险。仓位控制是指投资者应该根据自身的资金实力和风险承受能力来确定交易的仓位大小，避免过度杠杆交易导致风险失控。资金管理是指投资者应该合理分配资金，控制每笔交易的风险，避免因为一次交易失误导致资金亏损过大。

要避免期货市场突破后回升的风险，投资者可以通过设置止损、分批建仓、技术分析、基本面分析、仓位控制和资金管理等方法来规避风险，稳健地进行交易。只有在风险可控的情况下，投资者才能更好地把握市场走势，获得稳定的投资收益。