期货交易是一种金融衍生品交易，具有高杠杆、高风险的特点。对于那些资金不是特别充裕，但又想参与期货交易的人来说，一个月做一单期货是一种不错的选择。这种方式可以有效控制风险，同时也能获得可观的收益。

选择合适的品种

选择合适的期货品种非常重要。对于新手来说，建议选择流动性好、波动性适中的品种，如沪深300指数期货、螺纹钢期货、原油期货等。这些品种交易活跃，波动性适中，适合新手操作。

制定交易计划

在进行期货交易之前，制定一个交易计划至关重要。交易计划应该包括以下内容：

• 交易品种：选择合适的期货品种。
• 交易时间：确定每天交易的时间段。
• 交易频率：一个月只做一单期货。
• 止损点：设置合理的止损点，以控制风险。
• 目标收益：设定一个可实现的目标收益率。

把握交易时机

交易时机是期货交易中非常重要的因素。建议在以下情况下进行交易：

• 趋势明确：当期货价格呈现明显的上升或下降趋势时，可以顺势交易。
• 突破重要支撑或阻力位：当期货价格突破重要支撑或阻力位时，往往预示着趋势的改变，可以考虑跟进。
• 成交量放大：当期货成交量明显放大时，表明市场情绪活跃，可以考虑参与交易。

控制风险

风险控制是期货交易的重中之重。以下是一些控制风险的技巧：

• 使用止损单：设置合理的止损点，一旦亏损达到止损点，立即平仓出场。
• 控制仓位：根据自己的资金情况和风险承受能力，合理控制交易仓位。
• 分散投资：不要把所有资金都集中在某一单期货品种上，可以适当分散投资。
• 严格执行交易计划：严格按照交易计划进行交易，不要随意加仓或减仓。

平仓出场

当期货价格达到目标收益率或止损点时，需要及时平仓出场。平仓出场时，可以按照以下步骤进行：

• 止盈平仓：当期货价格达到目标收益率时，平仓获利。
• 止损平仓：当期货价格触及止损点时，平仓止损。
• 趋势反转平仓：当期货价格趋势反转时，平仓出场。

案例分析

假设某投资者一个月做一单沪深300指数期货，交易时间为每天下午2点到3点，止损点为5%，目标收益率为3%。

2023年3月1日，沪深300指数期货价格为4100点。投资者在2点10分以4110点买入1手期货合约（每手合约价值10万元）。

3月1日下午3点，沪深300指数期货价格涨至4145点。投资者达到3%的目标收益率，平仓获利3000元。

一个月做一单期货是一种适合新手和资金量不大的投资者的交易方式。通过选择合适的品种、制定交易计划、把握交易时机、控制风险和严格执行交易计划，可以有效控制风险，获得可观的收益。

需要注意的是，期货交易是一种高风险投资行为，在参与交易之前，投资者需要充分了解期货交易的风险，并根据自己的资金情况和风险承受能力合理安排交易。