股指期货是一种金融衍生品，它可以帮助投资者进行对冲和投机，其波动性较大，适合有一定风险承受能力的投资者进行交易。而利空消息往往会对股指期货市场产生影响，投资者需要保持冷静应对，以避免被利空消息影响而做出错误的决策。

利空消息对股指期货的影响

利空消息可能会引发市场的恐慌情绪，导致股指期货价格下跌。在面对利空消息时，投资者需要冷静应对，避免盲目跟风操作。可以通过制定合理的交易策略和风险控制措施，减少利空消息对投资组合的影响。

如何降低利空消息的影响

1. 严格遵守交易纪律。在交易股指期货时，投资者应该坚持严格的交易纪律，不因利空消息而做出冲动的操作。建立完善的止损机制，及时止损以保护投资本金。

2. 分散投资组合。投资者可以通过分散投资组合的方式降低利空消息的冲击。不要把所有的鸡蛋放在同一个篮子里，可以选择不同的股指期货品种进行交易，分散风险。

3. 提高风险意识。投资者需要认识到股指期货交易的风险性，及时调整投资策略，避免因利空消息而导致不必要的损失。可以借助专业分析师的建议，做出明智的决策。

股指期权和股指期货的风险比较

股指期货和股指期权都是金融衍生品，具有一定的风险性。但两者在风险上还是有所不同的。

1. 杠杆比例不同。股指期货是一种高杠杆交易工具，投资者只需要支付一部分保证金就可以控制一个较大价值的投资组合。而股指期权没有杠杆效应，投资者只需支付期权费用。

2. 交易时间限制不同。股指期货交易时间比较灵活，可以在交易时间内进行快速交易。而股指期权有固定的到期时间，投资者需要在到期日前做出决策。

3. 收益模式不同。股指期货是线性收益，投资者可以通过做多或做空来获取收益。而股指期权有非线性收益模式，具有更大的收益空间和更大的风险。

如何选择适合自己的交易品种

在选择股指期货或股指期权进行交易时，投资者需要根据自己的风险承受能力和投资目标进行选择。

1. 风险承受能力。股指期货具有高杠杆和高风险，适合有一定经验和风险承受能力的投资者进行交易。而股指期权相对风险较低，适合初学者或保守型投资者进行交易。

2. 投资目标。如果投资者追求高收益和高风险，可以选择股指期货进行交易。如果追求稳健的收益和保值增值，可以选择股指期权进行交易。

在选择交易品种时，投资者还需要了解市场情况和自身实际情况，做出理性的决策。可以借助专业机构的帮助，做出更加明智的投资选择。