期货市场是一个波动性较大的市场，振幅是指期货价格在一段时间内的最大涨跌幅度。过大的振幅会给投资者带来较大的风险和损失。投资者需要掌握一些方法来对抗期货振幅，降低风险。

一、选择波动性较小的品种

期货品种的波动性受多种因素影响，如供需关系、政策因素、季节性因素等。投资者在选择期货品种时，应该优先选择波动性较小的品种。

二、控制仓位

仓位是指投资者持有的期货合约数量。仓位过大，会放大盈亏幅度，增加风险。投资者应该根据自己的资金实力和风险承受能力，合理控制仓位。

三、设置止损单

止损单是一种风险控制工具，当期货价格达到预设的止损价位时，系统会自动平仓，限制损失。投资者应该根据自己的风险承受能力和市场情况，合理设置止损单。

四、利用对冲策略

对冲策略是指同时持有两种或多种相关性较强的期货合约，以降低风险。例如，投资者可以同时持有原油期货多头和布伦特原油期货空头，以对冲原油价格波动带来的风险。

五、利用期权策略

期权是一种衍生品，它赋予持有人在未来某个时间以特定价格买卖标的物的权利。投资者可以利用期权策略来对冲期货振幅带来的风险。例如，投资者可以购买看涨期权来对冲期货价格下跌的风险。

六、理性交易，避免情绪化

期货市场波动较大，容易引起投资者的情绪波动。投资者在交易时，应该保持理性，避免情绪化操作。当市场出现大幅波动时，投资者应该冷静分析，避免追涨杀跌。

七、掌握技术分析

技术分析是通过研究期货价格走势图，来预测未来价格走势的一种方法。投资者可以通过掌握技术分析，判断期货价格的趋势和支撑阻力位，从而制定合理的交易策略。

八、关注基本面消息

基本面消息是指影响期货价格走势的宏观经济数据、行业政策、供需关系等信息。投资者应该时刻关注基本面消息，及时了解市场动态，做出正确的交易决策。

九、不断学习，提高交易水平

期货交易是一项复杂的投资活动，需要投资者不断学习，提高交易水平。投资者可以多看期货书籍、参加培训课程，与其他投资者交流经验，不断提升自己的交易能力。

十、谨慎选择交易平台

交易平台是投资者进行期货交易的场所，选择一个正规、可靠的交易平台至关重要。投资者应该选择受监管的交易所，并了解平台的交易规则和风控措施。

对抗期货振幅是一项综合性的工作，需要投资者从多个方面入手，综合运用各种方法。通过合理控制仓位、设置止损单、利用对冲策略、理性交易、掌握技术分析、关注基本面消息、不断学习等措施，投资者可以有效降低期货振幅带来的风险，提高交易收益。