中的观点发人深省，提醒我们做期货不仅仅是努力就能成功的。自律是期货交易中必不可少的素质，它能带来诸多收获，帮助交易者在充满挑战的期货市场中取得成功。

一、养成良好的交易习惯
自律可以帮助期货交易者养成良好的交易习惯。例如：

• 制定交易计划并严格执行：自律的交易者会制定清晰的交易计划，包括进场点、出场点、止损点和仓位管理策略，并严格按照计划交易，避免情绪化决策。
• 控制交易频率和仓位：自律的交易者不会过度交易或重仓操作，他们会根据自己的资金状况和风险承受能力合理控制交易频率和仓位大小，避免过度亏损。
• 及时复盘和经验：自律的交易者会定期复盘交易记录，分析盈亏原因，经验教训，不断改进交易策略，提升交易水平。

二、提升心理素质
期货交易是一场心理博弈，自律可以帮助交易者提升心理素质，克服交易中的常见障碍：

• 贪婪和恐惧：自律的交易者能够控制自己的贪婪和恐惧情绪，避免在获利时冲动加仓或在亏损时急于平仓，保持冷静和理性。
• 耐心和纪律：自律的交易者具备耐心和纪律，他们不会急于求成，而是耐心等待合适的交易机会，严格执行交易计划，避免冲动交易。
• 抗压能力：自律的交易者能够承受交易中的压力和挫折，他们不会因短期亏损而放弃，而是保持积极的心态，不断调整策略，追求长期收益。

三、增强风险管理能力
自律是风险管理的关键。自律的期货交易者会：

• 严格设置止损：自律的交易者会在进场时严格设置止损点，并坚决执行，避免亏损扩大。
• 合理控制仓位：自律的交易者会根据自己的资金状况和风险承受能力合理控制仓位大小，避免重仓操作和过度亏损。
• 分散风险：自律的交易者会通过多元化交易品种和交易策略来分散风险，避免单一交易品种或策略的巨大波动带来的损失。

四、提升交易效率
自律还可以提升期货交易的效率：

• 节省时间和精力：自律的交易者通过养成良好的交易习惯和提升心理素质，可以节省大量时间和精力，避免情绪化决策和频繁复盘带来的浪费。
• 提高交易成功率：自律的交易者能够控制风险、提升心理素质，从而提高交易成功率，获得更稳定的收益。
• 积累财富：自律的交易者通过长期坚持自律的交易方式，积累财富，实现财务自由。

自律是做期货成功的基石。通过养成良好的交易习惯、提升心理素质、增强风险管理能力和提升交易效率，自律的期货交易者可以在充满挑战的期货市场中立于不败之地，获得丰厚的收获。记住，做期货不是努力就行的，自律才是成功的关键。