期货交易中，投资者可以选择交易不同的合约，其中指数期货是比较受欢迎的一种。指数期货是指以股市指数为标的物的期货合约，它反映了股市整体的涨跌情况。在期货交易中，指数主连是指当前交易量和流动性最大的指数期货合约，而指数则泛指所有指数期货合约。

指数主连与指数的比较

在期货交易中，指数主连与指数之间存在一些差异，主要体现在以下几个方面：

1. 交易时间

指数主连的交易时间通常与股市交易时间一致，而指数的交易时间可能更长。

2. 流动性

指数主连由于交易量和流动性较大，因此买入或卖出都比较容易。而指数由于交易量较小，流动性较差，可能会出现成交困难或成交价格不理想的情况。

3. 交易成本

指数主连由于流动性好，因此交易成本通常较低。而指数由于流动性差，交易成本可能会更高。

4. 风险

指数主连由于交易量较大，因此波动相对较小，风险也较小。而指数由于交易量较小，波动可能更大，风险也更大。

选择指数主连还是指数

在选择指数主连还是指数时，投资者需要根据自己的实际情况进行考虑。

1. 交易经验

对于新手投资者，建议选择指数主连。因为指数主连流动性好，交易成本低，风险相对较小，比较适合新手入门。

2. 交易风格

对于喜欢频繁交易的投资者，建议选择指数主连。因为指数主连流动性好，买入或卖出都比较容易，适合频繁交易。

3. 风险承受能力

对于风险承受能力较低的投资者，建议选择指数主连。因为指数主连波动相对较小，风险也较小，适合风险承受能力较低的投资者。

4. 资金量

对于资金量较小的投资者，建议选择指数。因为指数的交易成本可能较低，适合资金量较小的投资者。

对于期货交易是指数主连还是指数好，没有绝对的答案。投资者需要根据自己的实际情况进行选择。对于新手投资者、喜欢频繁交易的投资者、风险承受能力较低的投资者和资金量较小的投资者，建议选择指数主连。对于有经验的投资者、不喜欢频繁交易的投资者、风险承受能力较高的投资者和资金量较大的投资者，可以选择指数。